#99 #99 hp_lovecraft dijo: #21 Es perfectamente posible "sacar abdominales" haciendo únicamente pesas, usando los ejercicios compuestos como las sentadillas, el peso muerto y el press militar. En general, los ejercicios hechos con barra olímpica y pesos muy pesados son el ABC del fortalecimiento de la sección media (abdominal y columnas) puesto que obligan los músculos estabilizadores a mantener el cuerpo erguido durante la ejecución. Fíjate en los halterófilos, tienen unos abdominales como puños y se dedican solamente a hacer ejercicios compuestos y olímpicos como cargadas. Los crunches abdominales que todo el mundo conoce como "hacer abdominales" son una pérdida de tiempo y no tienen mucho que ver con desarrollar unos abdominales fuertes. Un español que sabe algo sobre hacer pesas? Estimado señor, necesitamos más como tú en éste país
JA JA JA, QUE BUEN CHISTE, JA VERAS CUANDO LO CUENTE EN EL INSTI,(entre susurros) "cada vez son mas malas las viñetas de CC, Notas mentales dejar CC, lo que conlleva a buscarme una vida, que palo"
#63 #63 andreslopezque dijo: Es una vergüenza que publiquen estas cosas... se hacen 50 viñetas mejores al día...¿porque creeis siempre que las vuestras son mejores?, si no os las publican será por algo digo yo
#90 #90 tronqui dijo: #21 Asteroides amigo mío:trollface:Si fueran asteroides lo que le impactaran dudo mucho que aun estuviera vivo y bueno... tal como se va llenando de esteroides para acabar así, dudo mucho que aguante mucho tiempo vivo xD
#141 #141 srgorka dijo: Me gusta Justin Bieber :3asi va cc, con biliebers poniendo comentarios de que le gusta JB I ADEMAS, EH,CON POSITIVOS!!!!!
Lo de las viñetas ia era escandaloso pero ahora beliebers con comentarios con positivos... esta pagina se ve, desgraciadamente, a la mierda...
#93 #93 crocorobert dijo: #54 Me has copiado y te dan más positivos... vale que tengas el mismo comentario, pero no significa que me haya copiado ni mucho menos, es más, somos los 2 a los que nos hemos copiado del que se le ocurrió la idea de 404 noseque not found, así que no vayas de guay y de que tú te lo inventas todo lo 'Cool' porque tú y yo sabemos que eso no lo has creado tú ni de carrerilla.
#100 #100 memondopublicacosasantiguas dijo: #21 Creo que es aún más curioso el hecho de que ha sacado musculatura MIENTRAS levantaba peso; la musculatura la sacas mientras descansas.
#90 asteroides no, Esteroideshombre, que esto son viñetas humorísticas. Está claro que, puestos así, tampoco se le ve comer en todo el proceso, y sin eso sí que no se crece nada.
modo de quedarse cuadrao 1-> comer sano, ir a gimnasio 1 a mas horas diarias.
modo de quedarse cuadrao 2 (modo troll)-> poner teletienda, llamar a teletienda y comprar un cinturon *******, ponértelo, quedarte con el puesto mientras duermes.
Comentarios Ordenar por mejores comentarios Ordenar cronológicamente
10 abr 2012, 14:53
cuatro fapeadas a mano cambiada y el resultado es el mismo
12 jul 2012, 00:16
tio, eso solo pasa en el Grand Teft Auto
11 abr 2012, 11:26
#99 #99 hp_lovecraft dijo: #21 Es perfectamente posible "sacar abdominales" haciendo únicamente pesas, usando los ejercicios compuestos como las sentadillas, el peso muerto y el press militar. En general, los ejercicios hechos con barra olímpica y pesos muy pesados son el ABC del fortalecimiento de la sección media (abdominal y columnas) puesto que obligan los músculos estabilizadores a mantener el cuerpo erguido durante la ejecución. Fíjate en los halterófilos, tienen unos abdominales como puños y se dedican solamente a hacer ejercicios compuestos y olímpicos como cargadas. Los crunches abdominales que todo el mundo conoce como "hacer abdominales" son una pérdida de tiempo y no tienen mucho que ver con desarrollar unos abdominales fuertes. Un español que sabe algo sobre hacer pesas? Estimado señor, necesitamos más como tú en éste país
10 abr 2012, 17:10
Si lo ves de abajo a arriba ves lo que pasa cuando dejan de hacer efecto los esteroides!!
27 jun 2012, 20:17
:rasinis: estoy igual que el (un poco menos pero algo es algo XD)
10 abr 2012, 17:13
En serio, últimamente cuanto cabrón está siendo ocupado por viñetas MUY malas, ésta y la de arriba son horribles -.- ¿Adónde hemos ido a parar?
10 abr 2012, 22:12
JA JA JA, QUE BUEN CHISTE, JA VERAS CUANDO LO CUENTE EN EL INSTI,(entre susurros) "cada vez son mas malas las viñetas de CC, Notas mentales dejar CC, lo que conlleva a buscarme una vida, que palo"
10 abr 2012, 18:00
Pero que cojones de viñeta es esta?como dejan que llegue a la principal esto?
10 abr 2012, 15:55
#62 #62 rcbdark dijo: Pero como consiguen que les publiquen estas viñetas??? :yuno:Pero porque me dais negativos????????
27 jun 2012, 20:36
Mi mano derecha es tan fuerte que puedo levantar con ella mi animo
If you know what i mean
10 abr 2012, 20:28
la madre que lo trajo, yo quiero esas pesas, ejercitan todos los musculos del cuerpo xD
10 abr 2012, 20:30
Pronto tendré yo los mismos musculos
16 abr 2012, 00:24
Yo pensaba que al final de la viñita iba ha ocurrir algo gracioso
.
.
.
No ha pasado
10 abr 2012, 18:46
si que gusta este meme, todavia no lo ha matado yao?
10 abr 2012, 14:12
Me parece que es hora de actuar
10 abr 2012, 14:14
#54 #54 ninerxck dijo: 404 Gracia not found :kiddingme:Me has copiado y te dan más positivos...
10 abr 2012, 20:44
#63 #63 andreslopezque dijo: Es una vergüenza que publiquen estas cosas... se hacen 50 viñetas mejores al día...¿porque creeis siempre que las vuestras son mejores?, si no os las publican será por algo digo yo
10 abr 2012, 14:17
#90 #90 tronqui dijo: #21 Asteroides amigo mío:trollface:Si fueran asteroides lo que le impactaran dudo mucho que aun estuviera vivo y bueno... tal como se va llenando de esteroides para acabar así, dudo mucho que aguante mucho tiempo vivo xD
10 abr 2012, 20:46
viñeta malísima o.o
10 abr 2012, 14:30
solo puedo pensar en una cosa mientras veo la viñeta
10 abr 2012, 14:31
no surge efecto
10 abr 2012, 21:37
#90 #90 tronqui dijo: #21 Asteroides amigo mío:trollface:Los asteroides están en el espacio
10 abr 2012, 17:30
seguro qe eso fue durante los anuncios de antena tres
14 nov 2012, 00:04
Lo mejor es quedarse en casa mirando la tele
1 dic 2012, 17:53
le salen los abdominales de esa forma?
10 abr 2012, 19:06
#141 #141 srgorka dijo: Me gusta Justin Bieber :3asi va cc, con biliebers poniendo comentarios de que le gusta JB I ADEMAS, EH,CON POSITIVOS!!!!!
Lo de las viñetas ia era escandaloso pero ahora beliebers con comentarios con positivos... esta pagina se ve, desgraciadamente, a la mierda...
10 abr 2012, 14:37
y la gracia de la viñeta?
11 abr 2012, 00:35
MENUDA MIERDA
10 abr 2012, 20:57
Qué pesados, siempre poniendo la puntilla a las viñetas, no hace falta que sean reales, con que tengan algo de gracia vale, joder.
10 abr 2012, 17:36
#93 #93 crocorobert dijo: #54 Me has copiado y te dan más positivos... vale que tengas el mismo comentario, pero no significa que me haya copiado ni mucho menos, es más, somos los 2 a los que nos hemos copiado del que se le ocurrió la idea de 404 noseque not found, así que no vayas de guay y de que tú te lo inventas todo lo 'Cool' porque tú y yo sabemos que eso no lo has creado tú ni de carrerilla.
10 abr 2012, 21:03
yo levanto la lata de refresco con la barriga cuando veo la tele pero nada mas :( xDDyD
10 abr 2012, 21:56
#23 #23 gingi dijo: entre cada fase hay un par de pinchazos pero no se ve.por cada dos pesas un pinchazito de winstrol y ala
11 abr 2012, 17:19
vale,y la gracia de esto está en...?
10 abr 2012, 17:49
si fuera así de rápido
10 abr 2012, 20:02
*Girando la cabeza* se notan unas ciertas letras al lado izquierdo.. ''CUANTOCABRON.COM''
10 abr 2012, 21:16
¿Y qué tiene esto de gracioso?
10 abr 2012, 15:06
#100 #100 memondopublicacosasantiguas dijo: #21 Creo que es aún más curioso el hecho de que ha sacado musculatura MIENTRAS levantaba peso; la musculatura la sacas mientras descansas.
#90 asteroides no, Esteroideshombre, que esto son viñetas humorísticas. Está claro que, puestos así, tampoco se le ve comer en todo el proceso, y sin eso sí que no se crece nada.
10 abr 2012, 15:47
Me gusta Justin Bieber :3
10 abr 2012, 15:16
en serio que coño es esto, este meme ya ha perdido la gracia, sigo sin saber donde van a parar las viñetas buenas que hay en moderacion
10 abr 2012, 15:16
Milagro en 1 dia abdominales!
10 abr 2012, 13:27
pedazo musculos,yo tengo el brazo asi de tanto
10 abr 2012, 15:17
Esteroides, esteroides everywhere.
10 abr 2012, 15:50
Si fuese eso verdad levantando 4 veces pesas y estuviéramos así...
10 abr 2012, 18:04
modo de quedarse cuadrao 1-> comer sano, ir a gimnasio 1 a mas horas diarias.
modo de quedarse cuadrao 2 (modo troll)-> poner teletienda, llamar a teletienda y comprar un cinturon *******, ponértelo, quedarte con el puesto mientras duermes.
10 abr 2012, 13:34
Me rio ahora o...no merece la pena
10 abr 2012, 13:45
Llegó el troll de los negativos
10 abr 2012, 16:04
NO nos engañemos, todo el mundo sabe que las pesas son de pega, y que es de tanto fapearse...
10 abr 2012, 15:21
Ahora entiendo como adelgazan tan rapido los actores...
10 abr 2012, 16:17
¡¡BRUJERÍA!!
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