#99 #99 hp_lovecraft dijo: #21 Es perfectamente posible "sacar abdominales" haciendo únicamente pesas, usando los ejercicios compuestos como las sentadillas, el peso muerto y el press militar. En general, los ejercicios hechos con barra olímpica y pesos muy pesados son el ABC del fortalecimiento de la sección media (abdominal y columnas) puesto que obligan los músculos estabilizadores a mantener el cuerpo erguido durante la ejecución. Fíjate en los halterófilos, tienen unos abdominales como puños y se dedican solamente a hacer ejercicios compuestos y olímpicos como cargadas. Los crunches abdominales que todo el mundo conoce como "hacer abdominales" son una pérdida de tiempo y no tienen mucho que ver con desarrollar unos abdominales fuertes. Evidentemente, que luego se vea "tableta" o no es únicamente una cuestión de dieta. De hecho es posible tener un aspecto "fibrado" sin ni siquiera hacer deporte, la estética muscular depende del nivel de grasa subcutánea y este aspecto se regula mediante la dieta.
#100 #100 memondopublicacosasantiguas dijo: #21 Creo que es aún más curioso el hecho de que ha sacado musculatura MIENTRAS levantaba peso; la musculatura la sacas mientras descansas.
#90 asteroides no, EsteroidesTotalmente acertado en tu comentario. Doy por hecho que se trata de una "licencia artística" del autor para hacer la gracia.
#63 #63 andreslopezque dijo: Es una vergüenza que publiquen estas cosas... se hacen 50 viñetas mejores al día... Cuanta razón amigo publican esta mierda y las mias no
#99 #99 hp_lovecraft dijo: #21 Es perfectamente posible "sacar abdominales" haciendo únicamente pesas, usando los ejercicios compuestos como las sentadillas, el peso muerto y el press militar. En general, los ejercicios hechos con barra olímpica y pesos muy pesados son el ABC del fortalecimiento de la sección media (abdominal y columnas) puesto que obligan los músculos estabilizadores a mantener el cuerpo erguido durante la ejecución. Fíjate en los halterófilos, tienen unos abdominales como puños y se dedican solamente a hacer ejercicios compuestos y olímpicos como cargadas. Los crunches abdominales que todo el mundo conoce como "hacer abdominales" son una pérdida de tiempo y no tienen mucho que ver con desarrollar unos abdominales fuertes. ? feel lika a ralhp
#111 #111 raulcubi dijo: mira cuanto cabron es la mejor pagina de la historia y esta viñeta lo a jodido un pocoi estos comentarios quegicas tampoco ayudan mucho
#100 #100 memondopublicacosasantiguas dijo: #21 Creo que es aún más curioso el hecho de que ha sacado musculatura MIENTRAS levantaba peso; la musculatura la sacas mientras descansas.
#90 asteroides no, Esteroideshombre, que esto son viñetas humorísticas. Está claro que, puestos así, tampoco se le ve comer en todo el proceso, y sin eso sí que no se crece nada.
#63 #63 andreslopezque dijo: Es una vergüenza que publiquen estas cosas... se hacen 50 viñetas mejores al día...Toda la razón, yo sinceramente no entiendo el sentido de esta viñeta.... Un tío haciendo pesas y se pone cachas, nada más...
#126 #126 trollVK dijo: #63 Crei que nadie iba a decirloSí, ojalà la mitad de viñetas que envian a CC son un bodrio. Y esta no es de las mejores, pero no esta tan mal. que poco arte teneis
Comentarios Ordenar por mejores comentarios Ordenar cronológicamente
10 abr 2012, 14:30
#99 #99 hp_lovecraft dijo: #21 Es perfectamente posible "sacar abdominales" haciendo únicamente pesas, usando los ejercicios compuestos como las sentadillas, el peso muerto y el press militar. En general, los ejercicios hechos con barra olímpica y pesos muy pesados son el ABC del fortalecimiento de la sección media (abdominal y columnas) puesto que obligan los músculos estabilizadores a mantener el cuerpo erguido durante la ejecución. Fíjate en los halterófilos, tienen unos abdominales como puños y se dedican solamente a hacer ejercicios compuestos y olímpicos como cargadas. Los crunches abdominales que todo el mundo conoce como "hacer abdominales" son una pérdida de tiempo y no tienen mucho que ver con desarrollar unos abdominales fuertes. Evidentemente, que luego se vea "tableta" o no es únicamente una cuestión de dieta. De hecho es posible tener un aspecto "fibrado" sin ni siquiera hacer deporte, la estética muscular depende del nivel de grasa subcutánea y este aspecto se regula mediante la dieta.
10 abr 2012, 14:30
solo puedo pensar en una cosa mientras veo la viñeta
10 abr 2012, 14:31
no surge efecto
10 abr 2012, 14:32
#100 #100 memondopublicacosasantiguas dijo: #21 Creo que es aún más curioso el hecho de que ha sacado musculatura MIENTRAS levantaba peso; la musculatura la sacas mientras descansas.
#90 asteroides no, EsteroidesTotalmente acertado en tu comentario. Doy por hecho que se trata de una "licencia artística" del autor para hacer la gracia.
10 abr 2012, 14:32
Ojalá fuera tan rápido hacerse músculos
10 abr 2012, 14:34
No tiene gracia, simplemente te lo has currado.
10 abr 2012, 14:34
¿como cojones a podido dibujar tan bien los abdominales ?
10 abr 2012, 14:35
yo solo tengo esa fuerza en el brazo derecho!! nose porque
10 abr 2012, 14:36
#63 #63 andreslopezque dijo: Es una vergüenza que publiquen estas cosas... se hacen 50 viñetas mejores al día... Cuanta razón amigo publican esta mierda y las mias no
10 abr 2012, 14:37
mira cuanto cabron es la mejor pagina de la historia y esta viñeta lo a jodido un poco
10 abr 2012, 14:37
y la gracia de la viñeta?
10 abr 2012, 14:38
#99 #99 hp_lovecraft dijo: #21 Es perfectamente posible "sacar abdominales" haciendo únicamente pesas, usando los ejercicios compuestos como las sentadillas, el peso muerto y el press militar. En general, los ejercicios hechos con barra olímpica y pesos muy pesados son el ABC del fortalecimiento de la sección media (abdominal y columnas) puesto que obligan los músculos estabilizadores a mantener el cuerpo erguido durante la ejecución. Fíjate en los halterófilos, tienen unos abdominales como puños y se dedican solamente a hacer ejercicios compuestos y olímpicos como cargadas. Los crunches abdominales que todo el mundo conoce como "hacer abdominales" son una pérdida de tiempo y no tienen mucho que ver con desarrollar unos abdominales fuertes. ? feel lika a ralhp
10 abr 2012, 14:39
10 abr 2012, 14:40
#111 #111 raulcubi dijo: mira cuanto cabron es la mejor pagina de la historia y esta viñeta lo a jodido un pocoi estos comentarios quegicas tampoco ayudan mucho
10 abr 2012, 14:42
Como pueden publicar esta tonteria=? Llenadme a negativos pero seguro que pensais igual...
10 abr 2012, 14:46
Cuantas adaptaciones van ya de este meme?
10 abr 2012, 14:51
Eso es lo que haré en semana santa
Espera, ya ha pasado
10 abr 2012, 14:52
con esa postura la espalda acabará fatal xdd y pasaras a ser en vez de xd
10 abr 2012, 14:52
Creo que quiere tomarse la revancha contra Yao.
10 abr 2012, 14:53
Menuda mierda de viñeta. Y la gracia?
10 abr 2012, 14:53
cuatro fapeadas a mano cambiada y el resultado es el mismo
10 abr 2012, 15:00
#21 #21 led_zep_666 dijo: Cómo ha sacado abdominales sólo levantando pesas? :suspicious:Más falso que una pelea que ''Power rangers''
10 abr 2012, 15:04
:raisins" si os fijais bien pone Cuantocabron.com!
10 abr 2012, 15:05
#63 #63 andreslopezque dijo: Es una vergüenza que publiquen estas cosas... se hacen 50 viñetas mejores al día...Crei que nadie iba a decirlo
10 abr 2012, 15:06
#100 #100 memondopublicacosasantiguas dijo: #21 Creo que es aún más curioso el hecho de que ha sacado musculatura MIENTRAS levantaba peso; la musculatura la sacas mientras descansas.
#90 asteroides no, Esteroideshombre, que esto son viñetas humorísticas. Está claro que, puestos así, tampoco se le ve comer en todo el proceso, y sin eso sí que no se crece nada.
10 abr 2012, 15:12
#90 #90 tronqui dijo: #21 Asteroides amigo mío:trollface:sobre todo asteriodes... es esteroides
10 abr 2012, 15:16
solo dos palabras... fap fap!! *******:
10 abr 2012, 15:16
en serio que coño es esto, este meme ya ha perdido la gracia, sigo sin saber donde van a parar las viñetas buenas que hay en moderacion
10 abr 2012, 15:16
Milagro en 1 dia abdominales!
10 abr 2012, 15:17
Esteroides, esteroides everywhere.
10 abr 2012, 15:17
la gracia se ha quedado en el gym
10 abr 2012, 15:18
#63 #63 andreslopezque dijo: Es una vergüenza que publiquen estas cosas... se hacen 50 viñetas mejores al día...Toda la razón, yo sinceramente no entiendo el sentido de esta viñeta.... Un tío haciendo pesas y se pone cachas, nada más...
10 abr 2012, 15:18
Y esto hace gracia porque...
Ah, es que no hace gracia
10 abr 2012, 15:21
Ahora entiendo como adelgazan tan rapido los actores...
10 abr 2012, 15:34
estoy empezando a pensar que quien crea viñetas y moderan son monos...perdon monos no, son muy listos a comparacion de esta gente
10 abr 2012, 15:39
este meme deberia tener una mesa
10 abr 2012, 15:45
#21 #21 led_zep_666 dijo: Cómo ha sacado abdominales sólo levantando pesas? :suspicious:
10 abr 2012, 15:47
Me gusta Justin Bieber :3
10 abr 2012, 15:49
#126 #126 trollVK dijo: #63 Crei que nadie iba a decirloSí, ojalà la mitad de viñetas que envian a CC son un bodrio. Y esta no es de las mejores, pero no esta tan mal. que poco arte teneis
10 abr 2012, 15:50
Si fuese eso verdad levantando 4 veces pesas y estuviéramos así...
10 abr 2012, 15:55
#62 #62 rcbdark dijo: Pero como consiguen que les publiquen estas viñetas??? :yuno:Pero porque me dais negativos????????
10 abr 2012, 16:04
NO nos engañemos, todo el mundo sabe que las pesas son de pega, y que es de tanto fapearse...
10 abr 2012, 16:06
Adominales con pesas ? bueno es buena viñeta aunque no haga dialogos
10 abr 2012, 16:07
Para qee perder el tiempo en hacer pesas cuando lo puedes perder en CC
10 abr 2012, 16:15
Yo no suelo criticar las viñetas () pero, ¡¿DE DONDE COÑO HA SALIDO ESTE TRUÑO?!
10 abr 2012, 16:17
¡¡BRUJERÍA!!
10 abr 2012, 16:28
#7 #7 Optimos dijo: Yo prefiero quedarme en mi sofá viendo viñetas en CC :yaoming:hasta puedes aprovechar para hacer algunos abdominales
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